कैरियर: देश के अलग-अलग राज्यों में पैरामेडिकल और आयुष इंटर्न्स अपनी मांगों को लेकर हड़ताल और विरोध प्रदर्शन कर रहे हैं। इंटर्न्स का कहना है कि अस्पतालों और स्वास्थ्य संस्थानों में वे मरीजों की देखभाल से लेकर कई जरूरी जिम्मेदारियां निभा रहे हैं, लेकिन इसके बदले मिलने वाला मानदेय उनकी मेहनत के अनुरूप नहीं है। कई जगहों पर इंटर्न्स को समय पर स्टाइपेंड नहीं मिलने की शिकायत सामने आ रही है, जबकि कुछ राज्यों में लंबे समय से स्टाइपेंड की राशि में कोई खास बदलाव नहीं हुआ है। प्रदर्शन कर रहे…
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बार-बार सिरदर्द क्यों होता है? हर सिरदर्द माइग्रेन नहीं
बार-बार सिरदर्द होना आजकल एक आम समस्या है। कई लोग हर तरह के सिरदर्द को माइग्रेन समझ लेते हैं, जबकि सिरदर्द के पीछे कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। लगातार या बार-बार होने वाले सिरदर्द को नजरअंदाज करने के बजाय उसके पैटर्न और कारण को समझना जरूरी है। सबसे सामान्य कारणों में तनाव और थकान शामिल हैं। लंबे समय तक काम करना, पर्याप्त नींद न लेना, लगातार मोबाइल या कंप्यूटर स्क्रीन देखना और मानसिक तनाव से सिर में दबाव या कसाव जैसा दर्द हो सकता है। इसे अक्सर टेंशन-टाइप हेडेक…
Read Moreअच्छी नींद है बेहतर स्वास्थ्य की कुंजी, रोज़ 7 से 9 घंटे की नींद और कम स्क्रीन टाइम से रहें फिट
भागदौड़ भरी जिंदगी, बढ़ता काम का दबाव और देर रात तक मोबाइल व लैपटॉप का इस्तेमाल आज लोगों की नींद पर सबसे बड़ा असर डाल रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि पर्याप्त और गुणवत्तापूर्ण नींद केवल शरीर को आराम नहीं देती, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, वयस्कों को प्रतिदिन 7 से 9 घंटे की नींद लेनी चाहिए, जबकि बच्चों और किशोरों के लिए उनकी उम्र के अनुसार अधिक नींद आवश्यक होती है। पर्याप्त नींद लेने…
Read Moreआंध्र प्रदेश में कोरोना से 46 वर्षीय मरीज की मौत, स्वास्थ्य विभाग अलर्ट मोड पर
देश: आंध्र प्रदेश से कोरोना वायरस को लेकर एक बार फिर चिंता बढ़ाने वाली खबर सामने आई है। राज्य के कडप्पा जिले में 46 वर्षीय एक व्यक्ति की कोविड-19 संक्रमण के कारण मौत हो गई है। जानकारी के मुताबिक मरीज को पिछले महीने तमिलनाडु के वेल्लोर स्थित CMC अस्पताल में भर्ती कराया गया था, जहां जांच में उसकी कोरोना रिपोर्ट पॉजिटिव आई। डॉक्टरों ने लगातार चार दिनों तक उसका इलाज किया, लेकिन उसकी हालत लगातार बिगड़ती गई और आखिरकार उसकी मौत हो गई। स्वास्थ्य अधिकारियों के अनुसार संक्रमण के कारण…
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